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一週間で自分の頭にフィットする枕「ブレインスリープピロー」

良い睡眠をとるには、枕も重要なものですね! 枕が合わなくてなかなか寝付けないという人もいます。 オーダーメイドの枕を作っても、フィットしないという場合もあります。 そこで口コミで評判の枕が最高の睡眠枕「ブレインスリープピロー」 一週間で自分の頭にフィットする枕になります。
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質の良い睡眠をとるための方法

睡眠の悩みを持つ人は多いですね。なんと80%もの人が、眠れない。眠りが浅い。朝おきれない・・・など、睡眠の悩みを抱える人がいるそうです。 質の良い睡眠をとるための方法を考えましょう。
健康

「寝起きスッキリ技」あさイチで“光”を使った体にやさしい起床法をおススメ!

朝、子どもを起こしてもなかなか起きない。 無理やり起こしても、不機嫌、なかなか動こうとしない。 これは、深い眠りのとき、いきなり大音量の目覚まし時計などで起きると、自律神経が乱れ、起きるだけで疲れてしまうのです。 ムー...
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