2018-11

健康

驚異のネギパワー

昨年の「ガッテン」(NHK)で放送していましたが、 ネギがインフル、肺炎、がん予防に効くそうですね! 特に青ネギには免疫効果などの働きがいっぱい 昔から風邪に効くと言われてきた「ネギ」 ネギの青い部分に含まれる「ヌル...
健康

水道水で効果ある「うがい」とくに寝る前のうがいは入念に

風邪の予防法として、手洗いやマスクと並び、「うがい」が勧められます。水を口に含み、ガラガラとのどを鳴らして吐き出す、「うがい」 実際には、どれほどの効果があるのか京都大の川村孝教授(予防医学)が、海外からの来客や留学生に会う度に、...
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